អាវយឺតកប្បាសពណ៌ស និងប៊ូតុងក្រណាត់ទេសឯកគឺជាម៉ូដរដូវក្តៅបុរាណ។ ប៉ុន្តែតើក្រណាត់មួយណាដែលធ្វើឱ្យអ្នកត្រជាក់ជាងនៅថ្ងៃក្តៅ និងសើម?
ក្រណាត់ទេសឯក ឬកប្បាស៖ តើក្រណាត់មួយណាដែលធ្វើឲ្យអ្នកត្រជាក់ជាងក្នុងកំដៅរដូវក្តៅស្អិត?
2024-08-24
យើងបាននិយាយទៅកាន់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកវាយនភណ្ឌបីនាក់ ដែលសិក្សាពីក្រណាត់ និងសរសៃនៅលើកម្រិតម៉ូលេគុល ដើម្បីទទួលបានចម្លើយបែបវិទ្យាសាស្ត្រច្បាស់លាស់អំពីសម្ភារៈសំលៀកបំពាក់ដែលងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ដើរលេងនៅពេលរសៀលរដូវក្តៅ។ សាលក្រមជាឯកច្ឆ័ន្ទរបស់ពួកគេ៖ លីនីននឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែត្រជាក់។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទាំងបីនាក់បានយល់ស្របថា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការ ឬហាត់ប្រាណក្រោមពន្លឺថ្ងៃ អ្នកនឹងកាន់តែល្អជាមួយក្រណាត់សំយោគដូចជា polyester ដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយគីមី ដើម្បីកម្ចាត់ញើសចេញពីស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់កីឡាមិនមែនជាជម្រើសទេ ក្រណាត់ទេសឯកផ្តល់នូវការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អបំផុតនៃការដកសំណើម និងលំហូរខ្យល់។
លោក Sundaresan Jayaraman សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រសម្ភារៈ និងវិស្វកម្មនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាហ្សកហ្ស៊ីបាននិយាយថា "ក្រណាត់អំបោះគឺប្រសើរជាងក្នុងការផ្តល់នូវផាសុកភាព" ។ "មនុស្សព្រួយបារម្ភអំពីព្យុះដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ លីនីនគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំហៅថាព្យុះវិជ្ជមាន ពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់បានមកជាមួយគ្នាយ៉ាងល្អ។"
សំណើម
នៅពេលដែលវាក្តៅ ឧបករណ៍សំខាន់នៃរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាប់ធ្វើឱ្យខ្លួនវាត្រជាក់ បែកញើស។ នៅពេលដែលញើសហួតចេញពីស្បែករបស់អ្នក វាបញ្ចេញកំដៅ។ ដូច្នេះក្នុងរដូវក្តៅ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្លៀកក្រណាត់ដែលជួយឱ្យរាងកាយអ្នកកម្ចាត់ជាតិសំណើម។
Yiqi Yang សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រវាយនភ័ណ្ឌនៅសាកលវិទ្យាល័យ Nebraska នៅ Lincoln បាននិយាយថា "ការលួងលោមរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់ដោយបរិមាណសំណើមរាងកាយត្រូវបានបញ្ចេញ" ។
អ្នកចង់បានក្រណាត់ដែលស្រូបបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទាញសំណើមចេញពីស្បែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែក៏អនុញ្ញាតឱ្យទឹកហួតទៅក្នុងខ្យល់ផងដែរ។ យោងតាមលោក Jayaraman បានឱ្យដឹងថា កប្បាស និងក្រណាត់ទេសឯកគឺមានភាពជ្រាបចូលខ្លាំង ប៉ុន្តែកប្បាសរក្សាទឹកបាន ខណៈដែលក្រណាត់ទេសឯកអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ។
លោកបានមានប្រសាសន៍ថា “ប្រសិនបើអ្នកដើរលេងថ្ងៃក្តៅ សើមដោយស្លៀកខោក្រណាត់កប្បាស លុះដល់ផ្ទះ អាវក្រោមគឺសើមទាំងស្រុង ព្រោះវាចាប់យកញើសទាំងអស់ពីអ្នក ប៉ុន្តែវាមិនមានសមត្ថភាពដឹកជញ្ជូនចំហាយសំណើមពីសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅនោះទេ”។ "នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្អិត"
Larissa Marie Shepherd ជំនួយការសាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រសរសៃនៅសាកលវិទ្យាល័យ Cornell បាននិយាយថា អ្នកអាចមើលឃើញថាហេតុអ្វីបានជាកប្បាស និងក្រណាត់ទេសឯកមានឥរិយាបទខុសគ្នានៅពេលអ្នកដាក់សរសៃរបស់ពួកគេនៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍។ សរសៃកប្បាសដែលបានមកពីដុំសំឡីដែលរុំគ្រាប់កប្បាសមើលទៅដូចជាខ្សែបូ ហើយមានទំនោរពេញទៅដោយការកន្ត្រាក់ រមួល និងពត់។ សរសៃអំបោះដែលចេញមកពីដើមនៃដើម flax វែង និងខ្ពស់មើលទៅដូចកំណាត់ឫស្សី ហើយមានទំនោរទៅត្រង់ និងរឹងជាង។
Shepherd បាននិយាយថា "រូបរាងខ្សែបូនៃកប្បាសអាចអន្ទាក់ទឹកបានកាន់តែច្រើន" ។ "Flax គឺត្រង់ ដូច្នេះមិនមានកន្លែងច្រើនសម្រាប់ទឹកដែលជាប់នៅខាងក្នុងនោះទេ។"
លំហូរខ្យល់
រាងកាយរបស់អ្នកក៏បញ្ចេញកំដៅផងដែរ នៅពេលដែលខ្យល់ត្រជាក់ហូរមកលើស្បែករបស់អ្នក ដូច្នេះនៅថ្ងៃក្តៅ អ្នកចង់ពាក់ក្រណាត់ដែលដកដង្ហើម។
Jayaraman និយាយថា Linen ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍មួយដែរ។ សរសៃរបស់វាក្រាស់ជាងកប្បាស ដូច្នេះក្រណាត់អំបោះមានទំនោរនឹងមានចំនួនខ្សែស្រឡាយទាប និងមានការបើកបន្ថែមទៀតរវាងសរសៃ។ លោកបានបន្តថា៖ «នោះមានន័យថាខ្យល់អាចឆ្លងកាត់បានយ៉ាងងាយស្រួលជាង។
ប៉ុន្តែចំនួនអំបោះអាចប្រែប្រួលយ៉ាងទូលំទូលាយពីសម្លៀកបំពាក់ទៅសម្លៀកបំពាក់។ អ្នកគង្វាលបាននិយាយថា អ្នកគួរតែវិនិច្ឆ័យក្រណាត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ អ្នកស្រីបាននិយាយថា៖ «ប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញពន្លឺតាមរយៈវា នោះទឹក និងខ្យល់អាចជ្រាបចូលតាមវាបាន»។
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំផ្សេងទៀតរបស់ Linen គឺភាពរឹងរបស់វា។ សរសៃ linen រឹងមានទំនោររក្សារូបរាងរបស់វាបានល្អជាងកប្បាស ដែលបណ្តាលឱ្យសម្លៀកបំពាក់ linen ព្យួរឆ្ងាយពីរាងកាយរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលសម្លៀកបំពាក់កប្បាសមានទំនោរស្អិតជាប់នឹងស្បែករបស់អ្នក។ ការទុកចន្លោះកាន់តែច្រើនដើម្បីឱ្យខ្យល់ហូររវាងសម្លៀកបំពាក់ និងស្បែករបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកត្រជាក់ និងជួយឱ្យញើសហួតចេញ។
បន្ទាត់ខាងក្រោម
ខណៈពេលដែល linen គឺជាក្រណាត់ដែលត្រជាក់ជាងកប្បាស នោះមិនមែនជាកត្តាតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវពិចារណានៅពេលជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់នោះទេ។
ជាឧទាហរណ៍ ភាពរឹងរបស់ក្រណាត់ទេសឯក - ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ហូរលើស្បែករបស់អ្នក - អាចនឹងជូតមនុស្សមួយចំនួនតាមរបៀបខុស។ Shepherd បាននិយាយថា "នរណាម្នាក់អាចមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងកប្បាស ព្រោះវាមានអារម្មណ៍ល្អជាង។ វាទន់ជាងបន្តិច" Shepherd បាននិយាយថា។ "ដូច្នេះវាមកតាមចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន"។
ភាពរឹងរបស់ Linen ក៏ធ្វើឱ្យវាងាយនឹងកើតស្នាមជ្រួញផងដែរ ដោយទាមទារឱ្យមានការបន្ថែមជាតិដែក - លុះត្រាតែអ្នកចង់ទៅមើលមុខមាត់។ Jayaraman បាននិយាយថា "ស្នាមជ្រីវជ្រួញអាចបង្កើតសេចក្តីថ្លែងការណ៍អំពីម៉ូតនៃការក្លាយជាបុរសសង្ហា" Jayaraman បាននិយាយ។
លោក Yang បាននិយាយថា "ពេលខ្លះការជ្រើសរើសទាន់សម័យគឺផ្ទុយនឹងការលួងលោម។ វាគ្រាន់តែជាអ្វីដែលសំខាន់ជាងសម្រាប់អ្នកប៉ុណ្ណោះ"។ "ប៉ុន្តែខ្ញុំជាវិស្វករគីមី ដូច្នេះជាអកុសលខ្ញុំមិនដឹងអ្វីទាំងអស់អំពីម៉ូដ"