(1) Rêbaza cemidandina sarincê: Pêşî cilê bi ava sar bikelînin, dûv re tansiyona avê derxînin heya ku av nekeve têlekî, piştî ku sweater bi kîsikek plastîk 3-7 rojan carekê sarincê bicemidîne, û dûv re siya hişk derxe, da ku di paşerojê de windabûna por kêm bike.
(2) Di jiyana rojane de, divê hûn ji kişandina porê kincên minkê bi zorê dûr bixin.
(3) Divê kincên minkê bi qasî ku pêkan kêm were şuştin, bi şilava şuştinê ya taybetî an toza şuştinê were şuştin, piştî şuştinê li cîhek sar were zuwa kirin, û niyeta zuwakirina bi porê zuwa nebe, ev awayên lênihêrînê dikarin xitimîna porê cilên minkê kêm bikin.